Открыты наборы в:
Школу диагностики негатива - viewtopic.php?f=24&t=8836
Школу Языческой Магии - viewtopic.php?f=748&t=8780

Методы лечения эфирными маслами

Рецепты и сборы трав для лечения разнообразных заболеваний
Аватара пользователя
Kiana
Заслуженный пользователь
Сообщения: 3791
Зарегистрирован: 10 июл 2014, 14:49
Репутация: 0
Откуда: Украина
Направление практики: Руны, Буквы, Таро, Рэйки, Зорооастризм

Методы лечения эфирными маслами

Сообщение #1 Kiana » 05 мар 2015, 04:42

Методы применения эфирных масел




Натуральные масла много столетий используются наравне с лекарственными средствами. В частности, лечение эфирными маслами доказало свою отличную эффективность.

Сегодня, когда медицинское обслуживание дорожает день ото дня, многие не могут позволить себе дорогостоящие медицинские препараты, да и качество предоставляемых нам медицинских услуг зачастую сомнительно. Поэтому народные методы лечения не теряют свою популярность в наш век сверхтехнологий: ни один врач или медик не отвергает испытанные временем и проверенные средства народной медицины.

Лечение эфирными маслами восходит к глубокой древности, еще тогда знали, что масло из роз предотвращает раздражение, а ладан имеет свойство усиливать жизненность тонкого мира.

Лечение эфирными маслами

Эфирные масла - это квинтэссенция растений, которая обладает энергией всех четырех стихий: воды, земли, воздуха и огня, причем данная «стихийная энергетика» преобразована растением и основана на одной цели: «жить». Методы лечения ими различны, мы перечислим некоторые, самые популярные:

• Ингаляция (горячая и холодная) - в воду добавляют 2-3 капли и вдыхают в течение нескольких минут. Используется при простудных заболеваниях.

• Компрессы, аппликации и припарки - Ушибы, растяжения связок, боли, закупорка сосудов и раздражение кожи — все это можно вылечить с помощью компрессов, аппликаций и припарок.

• Полоскания и промывания - полоскание рта маслом холодного отжима, позволит поддерживать хорошее здоровье десен и зубов, а так же содержать их белыми и чистыми.

• Тампоны, спринцевания и микроклизмы - прекрасное средство при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, гинекологических заболеваниях и простатите.

• Массаж - воздействует на центральную нервную систему, кровообращение и дыхательные органы. Несколько капель добавляются в массажные крема и масла.

• Растирания - методика прекрасно помогает при воспалительных явлениях в мышечных, нервных, соединительных тканях, воздействуя на лимфатическую систему, позвоночный столб, системы дыхания и кровообмена. В транспортное растительное масло добавить необходимое количество эфирного масла, нанести на больное место и энергично втирать (на 10 мл — 1 - 2 капли).

• Аромаванны обладают тремя эффектами - тонизирующим, обезболивающим, сосудорасширяющим. Добавляют от 5 до 9 капель в зависимости от используемого масла.

• Маски с эфирными маслами помогают выронить кожу и устранить пятна.

• Бани и сауны - эфирные масла, растворенные и многократно усиленные горячим воздухом парной, попадают на распаренную кожу, в легкие и током крови мгновенно разносятся по всему организму, достигая каждой клеточки и вызывая чудесные реакции.


Дополнительные методы использования эфирных масел:

• Ароматизация помещений - эфирные масла прекрасно ароматизируют пространство, и к тому же запах от них держится достаточно долго.

• Ароматизация постельного белья -

Ароматы рядом с нами всю жизнь, они способны вызвать дорогие воспоминания, они прекрасны, изысканны. Капните пару капель на гелевую свечу и наслаждайтесь приятным времяпровождением. Благодаря лечению эфирными маслами мы не только лечимся, но и наслаждаемся самим процессом, укрепляем нервную систему и вырабатываем оптимистичный взгляд на вещи.



Аватара пользователя
Kiana
Заслуженный пользователь
Сообщения: 3791
Зарегистрирован: 10 июл 2014, 14:49
Репутация: 0
Откуда: Украина
Направление практики: Руны, Буквы, Таро, Рэйки, Зорооастризм

Re: Методы лечения эфирными маслами

Сообщение #2 Kiana » 05 мар 2015, 05:00

Лечение эфирными маслами


Ингаляция с применением эфирных масел.


Если ребенок часто болеет острыми респираторными заболеваниями, большинство родителей вполне резонно задают себе вопрос: «А как же лечиться?». Ведь постоянное употребление всевозможных фармацевтических микстур, сиропов и таблеток, пусть даже и предназначенных для детей, — не лучший выход из данной ситуации.

Вот тут-то мы и вспоминаем о народных средствах, бабушкиных рецептах… Нет, нет! Мы вовсе не рекомендуем заниматься самолечением, тем более самолечением ребенка.

Мы просто хотим напомнить, что современных врачей необходимо направлять на путь истинный и после того, как педиатр закончит писать двенадцатый (или пятнадцатый) лекарственный препарат в рецепт просто спросить: «А может ему (ребенку) чайку из малины дать?», «А как вы смотрите на горячее молоко с медом?».

Вполне возможно, что кто-то из врачей вспомнит и об ингаляциях с применением в качестве лекарственного препарата эфирных масел.

Эфирные масла — эффективное средство в борьбе с множеством заболеваний, особенно респираторно-вирусных, которыми часто болеют наши дети. Их используют для проведения ингаляций в целях профилактики и лечения воспалительных заболеваний дыхательных путей, при неврозах.

Ингаляция проводится с помощью специальных медицинских приборов — ингаляторов, которые способствуют глубокому проникновению испарений эфирных масел в дыхательные пути, обеспечивая хороший лечебный эффект.

Эфирные масла, применяемые при ингаляции, имеют хорошую переносимость и не вызывают побочных действий. Важным моментом является четкое соблюдение дозировок, продолжительность и кратности проведения процедур. Не рекомендуется делать ингаляцию с применением эфирных масел детям до 3 лет, женщинам в период беременности, а также людям, имеющим индивидуальную непереносимость тех или иных эфирных масел.

Два способа проверить в домашних условиях индивидуальную непереносимость некоторых эфирных масел:

• Смешать 2-3 капли тестируемого эфирного масла с 10 каплями обычного растительного масла. Нанести эту смесь на кожные покровы: за ушными раковинами, на локтевые или коленные сгибы. Если в течении дня в местах нанесения эфирного масла появится покраснение, зуд или сыпь — данное масло не рекомендуется применять.

• Несколько капель масла нанести на носовой платок из натуральной ткани. Вдыхать аромат в течении дня с перерывом в 3-4 часа. На непереносимость эфирного масла будет указывать появление одышки, головокружения, повышенное сердцебиение, аллергические проявления.

Сама процедура ингаляции не вызывает затруднений у родителей. Да и дети, в большинстве случаев, любят лечиться играя — ведь вдыхать замечательный аромат эфирного масла — это так интересно…

Существует два метода проведения ингаляции:

1. Ингаляция носом. Когда вдыхание воздуха, обогащенного испарениями эфирного масла происходит через нос, а выдох — ртом.

2. Ингаляция через рот. Процедура абсолютно противоположная первому методу: вдох через рот, выдох — через нос.

Родителям следует помнить, что первые 5-6 вдохов делаются неглубокими.

Длительность ингаляции определяется врачом в зависимости от заболевания, вида применяемого эфирного масла, возраста ребенка, и обычно не превышает 2-3 (для детей от 3 до 10 лет) или 5 минут (для детей старше 10 лет). Интервал между сеансами — 2-4 часа, в случае необходимости — через 1-2 часа.

После проведения ингаляции рекомендуется отдохнуть и не принимать пищу и питья в течении 30-60 минут. Так что позаботьтесь о том, чтобы перед началом процедуры ребенок покушал и попил.

Лечение проводится под наблюдением детского врача до полного исчезновения признаков заболевания, но не более 30 дней.

В целях профилактики ингаляцию делают один раз в течении дня.

Также большинство эфирных масел используются в профилактических целях для дезинфекции воздуха в закрытых помещениях, особенно в осенне-зимний период.

Аватара пользователя
Kiana
Заслуженный пользователь
Сообщения: 3791
Зарегистрирован: 10 июл 2014, 14:49
Репутация: 0
Откуда: Украина
Направление практики: Руны, Буквы, Таро, Рэйки, Зорооастризм

Re: Методы лечения эфирными маслами

Сообщение #3 Kiana » 05 мар 2015, 05:07

Компрессы, аппликации, обертывания, примочки и припарки с эфирными маслами


Ушибы, растяжения связок, боли, закупорка сосудов и раздражение кожи — все это можно вылечить с помощью компрессов и припарок. Фактически, использование припарок было одним из самых первых методов, применявшихся человеком для лечения больных.

Компрессы

Компресс может быть горячим или холодным. Если повреждение произошло недавно и появился ушиб, опухоль или воспаление, а также при головной боли рекомендуется холодный компресс.

Горячие компрессы больше подходят для застарелых повреждений, при менструальных болях, цистите, мышечных болях, нарывах и других кожных недугах.

Чтобы сделать компресс, вам понадобится мягкий кусочек ткани — фланель, марля, полотенца и старые простыни для этих целей подходят лучше всего. Марля не должны быть пропитана лекарством. Иногда можно использовать хлопковую вату (убедитесь, что она натуральная, а не синтетическая и не смесь), хотя она впитывает слишком много влаги.

Если вы делаете холодный компресс, добавьте 6-10 капель эфирного масла в 0,5 литра ледяной воды. Намочите ткань в воде и отожмите так, чтобы с нее не капало, но не настолько, чтобы она стала сухой. Положите компресс на то место, которое вы хотите вылечить, повяжите поверх него тонкую полиэтиленовую пленку или специальную компрессную бумагу и наложите повязку. Компресс следует держать до тех пор, пока он не согреется до температуры тела, тогда его нужно снять.

Для горячего компресса количество воды и эфирных масел такое же, но вода должна быть настолько горячей, какую вы только сможете вытерпеть. Компресс нужно обновить, как только он остынет до температуры тела. Иногда бывает достаточно положить на компресс предварительно нагретое полотенце, а на него — одеяло. Желательно продержать компресс подольше.

Если вы захотите наложить теплый компресс на спину, вам понадобится кусок ткани размером побольше. Положите теплое полотенце на кровать, затем — пластиковое покрытие, а сверху — компресс. Ложитесь на компресс и укройтесь теплым одеялом.

Компресс (3-5 капель)

• Добавьте нужное вам эфирное масло в небольшой сосуд с теплой водой.

• Опустите кусочек марли или любой другой хорошо впитывающей влагу ткани, по размеру достаточный для того, чтобы покрыть область применения была закрыта.

• Для максимального эффекта используйте стопроцентно натуральную суровую (небеленую) ткань.

• Мягко отожмите компресс так, чтобы с него не капало.

• Поместите на область, требующую лечения, используя повязку или бинт для фиксации.

• Оставьте на 2-3 часа.


Аппликации

Аппликации хорошо применять при ушибах, отеках, головных болях, грибковых поражениях ногтей.

Кроме водных аппликаций существуют еще и масляные, для этого вместо воды берут 30 мл транспортного масла и добавляют 7 капель эфирного масла. Последующие действия такие же, как при накладывании компресса.


Примочки с эфирным маслом

Примочки с эфирным маслом — способ локального воздействия с охлаждающим (реже согревающим) действием.

Использование эфирных масел в примочках позволяет добиться жаропонижающего, обезболивающего, спазмолитического и других положительных эффектов.

Эфирное масло или смесь масел растворяют в небольшом количестве алкоголя, а затем разбавляют холодной водой из расчета 1 капля эфирного масла на 200 мл воды.

В полученном растворе ткань смачивают, отжимают и накладывают на кожу. По мере согревания (или охлаждения) примочки ткань опять увлажняют.

Таким способом можно уменьшить боль, снизить температуру (накладывая на лоб смоченную ткань).

Проще простого – примочки с эфирным маслом (что такое примочки, холодные и горячие примочки-в каких случаях они используются, какие эфирные масла выбрать).


Припарки

Припарки ставятся непосредственно на тело и состоят из трав — свежих, необработанных или размятых, заваренных кипятком. Травы можно сначала замачивать.

Некоторые припарки оставляют полежать на воздухе; другие заворачивают в ткань, которую потом накладывают на то место, которое требует лечения. Самые распространенные припарки делают из льняного семени или горчицы, они облегчают боли в груди.

Льняное семя легко дробится. Когда добавляют воду, семена набухают и хорошо держат тепло. Используйте 35-100 г семян, в зависимости от площади покрытия. Семена следует размолоть либо в ступке пестиком, либо в мель-ничке, а затем смешать с достаточным количеством горячей воды для получения пасты. Затем можно добавить 5-10 капель подобранного соответственно заболеванию эфирного масла. Распределите полученную смесь на куске марли. Сверху накройте еще одним куском ткани и подверните концы ткани так, чтобы содержимое не выпало. Поместите горячую припарку на пораженный участок и оставьте до тех пор, пока она не остынет, это будет примерно около десяти минут. Такую припарку можно делать и на лицо, но так как льняное семя довольно липкое, то для его снятия используйте теплую воду, в которую можно добавить 2-3 капли ароматического масла.

Припарки из семян горчицы нельзя накладывать на лицо. Лучше всего их использовать для спины и груди. Их также размалывают и разбавляют кипящей очищенной водой до образования пасты. Горчичную припарку можно сделать и так: добавьте горчичный порошок в пасту из льняного семени или из толокна. Припарка должна быть теплой. Вы увидите, что кожа разогреется и покраснеет. Если продержать припарку дольше десяти минут, кожа начнет опухать, поэтому следует строго придерживаться времени. После снятия припарки не забудьте вымыть руки. После этого вам нужно будет обработать место припарки тальком или кукурузным крахмалом для снятия раздражения.

Паста из овса может служить хорошей основой для припарки с эфирным маслом. Толокно оказывает смягчающее действие на кожу, воспаляющуюся от ожогов ядовитых растений или укусов насекомых, к тому же в нем содержится витамин Е.


Обертывание с эфирным маслом

Обертывание с эфирным маслом — тот же вид примочки, но большей площадью воздействия.

Масляное обёртывание тела с эфирными маслами – заслуженно полюбившаяся женщинами процедура, способствующая быстрому похудению, коррекции фигуры, удалению целлюлита, восстановлению упругости кожи, нормализации кровообращения, очищению сосудов, капилляров и проч.

Обертывание с эфирными маслами не только улучшает состояние кожи, восстанавливает ее упругость, нормализует кровообращение, очищает сосуды — это еще отличный способ для поднятия настроения. Сразу оговоримся, процедура имеет смысл только в случае использования 100% натуральных эфирных масел – чистых, богатых витаминами, йодом и ферментами средств.

В качестве основы для масляного обертывания используется базовое масло. Это может быть миндальное, оливковое, жожоба, масло лесного ореха, масло ростков пшеницы — в общем, по Вашему желанию. В основу добавляйте эфирное масло или их смесь.

Например, можете сделать такое обертывание с эфирными маслами:

20 мл базы (по вашему желанию)
3 капли масла можжевельника
3 капли лимонного масла
3 капли лавандового масла


Сначала сделайте смесь эфирных масел, тщательно перемешайте и добавьте в базовое масло. Нанесите смесь на нужный участок, оберните пленкой, наденьте теплую одежду. По желанию можете укутаться теплым одеялом. Через 30 мин – 1 час смойте смесь и увлажните кожу кремом.

Большинство женщин любит медовое обертывание с эфирными маслами. Вариаций с медом много: это может быть просто мед с эфирными маслами (смесью), мед с молоком, мед с водорослями. На 2 ст. ложки меда добавьте 4-5 капель вашего любимого эфирного масла, и состав для обертывания готов!

При использовании эфирных масел для массажа, как правило, достаточно нескольких капель. Перед нанесением на кожу их следует развести в жирном масле. Концентрация эфирных масел в масле-основе не должна превышать 1—2% при лечебном массаже и 0,3—0,5% в профилактических целях.



Аватара пользователя
Kiana
Заслуженный пользователь
Сообщения: 3791
Зарегистрирован: 10 июл 2014, 14:49
Репутация: 0
Откуда: Украина
Направление практики: Руны, Буквы, Таро, Рэйки, Зорооастризм

Re: Методы лечения эфирными маслами

Сообщение #4 Kiana » 05 мар 2015, 05:33

Полоскания, промывания, спринцевания, микроклизмы с эфирными маслами


Использование масла для полоскания рта

Данная методика, своими корнями уходит в индийские альтернативные методы лечения, такие, как Аюрведа. Согласно Аюрведе, полоскание рта маслом холодного отжима, позволит поддерживать хорошее здоровье десен и зубов, а так же содержать их белыми и чистыми. Для этих целей рекомендуется кунжутное и подсолнечное масла, поскольку оба богаты антиоксидантами.

При заболеваниях полости рта, горла, десен нельзя обойтись без полосканий. На 600 мл теплой воды, травяного чая, содового раствора (1 ч. ложка на стакан воды) или соляного раствора (1 ч. ложка морской или не поваренной соли на стакан воды) нужно взять 6 капель масла, предварительно смешанных с 1 ч. ложкой меда. Хорошо размешать.

Процедуру можно повторять через каждый час, при вялом течении болезни 3-5 раз в день.

Таким же раствором при насморке или гайморите можно промывать нос.

Масло используют утром на пустой желудок, заливают в рот, а потом, как обычный раствор для полоскания рта, выливают через зубы. В отличие от жидкости, масло должно находиться во рту от 15 до 20 минут, после чего оно становиться белым. Его обязательно выплевывать, а не глотать, так как оно уже содержит бактерии, которые находились в полости рта. После того, как масло сплевывается, рот следует промыть теплой водой.

Помимо всего прочего, согласно Аюрведе, разные области языка связаны с различными внутренними органами, такими как почки, легкие, сердце, кишки и позвоночника. Масло стимулирует ключевые меридианы и всю систему в целом. Артрит, кожные заболевания, проблемы с менструальным циклом могут быть вылечены, если маслом рот полоскать.

Хотя масляные жидкости для полоскания рта использовались в таких странах, как Индия в течение тысячилетий, эта практика является все еще новой для остального мира. Некоторые люди разочаровываются в обычных жидкостях и зубных пастах из-за содержания в них спиртов, парабены, натрия лаурилсульфата. Некоторые исследования пришли к выводу, что длительное использование спиртосодержащих жидкостей для полоскания рта повышает вероятность заболевания раком. Натрия лаурилсульфат – эффективный пенообразователь и широко используется в зубных пастах, вызывает раздражение кожи и подозревается в содержании канцерогенных агентов.

На сегодняшний день масло чайного дерева, по мнению экспертов, является эффективным средством для лечения гингивита. Совсем не обязательно одним маслом рот полоскать, оно может быть смешано с теплой водой и использоваться в качестве антисептической жидкости.

Другой комбинацией может быть: добавить в него 5 капель лимона, эфирное масло мяты, две капли масла лаванды и половину чайной ложки коньяка или водки. Вы можете использовать эти средства для полоскания рта два раза в день, чтобы избавиться от мелких проблем десен, при этом регулярная чистка зубов по-прежнему требуется.

Для предотвращения заболеваний десен и гингивита

- 2 стакана фильтрованной воды
- 1/8 чайной ложки масла чайного дерева
- 1 чайная ложка геля алоэ вера
- 4 капли эфирного масла мяты


Смешайте воду, масло чайного дерева и гель алоэ вера в маленькой кастрюльке. Накройте крышкой и нагревайте на слабом огне около четырех-пяти минут, до кипения не доводить. Снимите кастрюльку с огня, дайте жидкости остыть до комнатной температуры, добавьте эфирное масло мяты. Держите раствор для полоскания рта в стеклянной бутылке и храните в темном и прохладном месте.

Еще рекомендации:

- Для полоскания горла нужно использовать не по отдельности, а в смеси в равных долях такие аромамасла, как бергамотовое с лимонным, эвкалиптовое с розмариновым, сосновое с шалфейным, гераниевое с миртовым, мятное с ромашковым.

- Решить проблему с воспалением голосовых связок, нарушениями голоса или снять охриплость в результате усталости помогут масла, добавленные в теплую воду для полоскания – эфирное масло кедра в дополнении кипарисового, лавандовое в смеси с иссоповым, розовое масло, смешанное с шалфейным, сосновое масло или аромасмесь ладана и мирта.

- Воспаление слизистой ротовой полости самого различного происхождения лечат при помощи полосканий с ароматическими добавками эфирного масла шалфея, смеси лимонного и грейпфрутового масел, кипарисово-эвкалиптовой водой, смешанными в равных долях миртовым и мирровым маслами, добавками эфирных дуэтов сосны и ели или каяпута и кедрового масла.

- Заболевания десен, в том числе и пародонтоз можно эффективно преодолеть при помощи полосканий травяным или солевым настоем, смешанным с аромасмесью апельсина и лимона, герани и гвоздики, сосны и можжевельника, шалфея и тысячелистника, мандарина и грейпфрута. Очень хорошо для основы подходит настой или отвар цедры или подогретый сок цитрусовых, а также отвар из всех трав из перечня эфирных масел для полосканий.

- С помощью полосканий можно ослабить, а в некоторых случаях и полностью снять и зубную боль. Для этого в теплую содовую или соляную основу прибавляют по паре капель следующих смесей: масла мускатного ореха и можжевельника, лаванды и мелиссы, гвоздики и герани, каяпута и ели или эфирного масла шалфея.


Для промывания глаз

Промывание – это процедура, похожая на полоскание, во время которой при помощи ароматической воды очищаются слизистые и поврежденные кожные покровы, в том числе и раны.

При заболеваниях носа, насморке и гайморите используют раствор эфирных масел в той же концентрации, что и при полоскании горла.

Промывания также проводят и для глаз, для снятия воспаления и понижения давления, а также в качестве профилактики нарушений зрения при повышенной нагрузке на глазные нервы (например, работа за компьютером, рукоделие).

Ароматическую воду для промывания глаз готовят также, как и для промывания горла и носа, но только на основе травяного или чайного настоя без соли и соды.

Можно воспользоваться и методом, рекомендованным для промывания ран: смочить в ароматической смеси ватный диск и аккуратно провести промывание с протиранием.

Для промывания глаз - Ароматическую водой. Открытый глаз опускают в ванночку с подготовленной ароматической водой и делают 5 моргательных движений, по 5 круговых движений - по часовой стрелке и против, и движения открытым глазом вправо-влево, вверх-вниз. Для каждого глаза берется свежая вода. После процедуры рекомендуется отдохнуть 5-10 минут с закрытыми глазами.


Для спринцеваний

Самые распространенные заболевания, начало всех бед, — воспалительные заболевания, особенно в неострой форме. Часто их не воспринимают всерьез, мол, просто чуть более обильные выделения или иногда возникающий зуд, вроде бы, ничего страшного. Но они очень опасны, и именно тем, что их запускают. А тогда они уже приводят к тяжелым последствиям: нарушению менструального цикла вплоть до полного его прекращения, бесплодию, невынашиванию беременности.

Существуют воспалительные заболевания наружных половых органов и влагалища. Их могут вызывать не только нарушение правил гигиены, но и травматические повреждения, некоторые заболевания обмена веществ, такие, как сахарный диабет, экссудативный диатез, хронические тонзиллиты. Встречаются часто в детском возрасте. Лечение состоит в установлении причины, вызывающей воспаление, а также в поддержании естественной системы защиты организма. В этом огромную помощь могут оказать биостимуляторы. Эфирные масла не только являются таковыми, но и оказывают комплексное лечебное воздействие.

Кольпит — воспаление слизистой оболочки влагалища. Может возникать при инфицировании различными микроорганизмами, при заболеваниях обмена веществ, гормональной недостаточности (при преждевременном климаксе, после оперативного удаления яичников, в старческом возрасте). Желательно поддержание нарушенного обмена веществ. Например, преждевременный климакс чаще всего связан с нарушениями работы щитовидной железы.

Эрозия шейки матки. Это дефект покровных тканей шейки матки. Если бы все, у кого существует это заболевание, отнеслись к нему серьезно, у них не было бы массы проблем. Беда в том, что на эрозию мало кто обращает внимание. «Повезло» тем, у кого это заболевание развивается стремительно, с кровяными выделениями — ведь они сразу бегут в поликлинику и лечат болезнь. Многие же женщины не обращают внимания, эрозия прогрессирует, ее уже не вылечить медикаментами, а надо прижигать. «Подумаешь, ерундовая операция, пять минут с обезболиванием, почти всем моим подругам делали!» — думает женщина, когда врач говорит ей об эрозии. На месте бывшей эрозии образуется рубцовая ткань, а она теряет свою эластичность и потом при родах рвется шейка матки, а то и сама матка. Эфирные масла при лечении эрозии оказывают ранозаживляющее, дезинфицирующее и противовоспалительное действие, усиливают энергообмен в тканях, процессы заживления и восстановления проходят гораздо быстрее.

Эфирные масла (разумеется, только после консультации и назначении основного лечения!) применяют при начальных стадиях появления кисты яичника, эндометриоза, фибромы или миомы — доброкачественных опухолях матки. При своевременном лечении применение эфирных масел способствует прекращению роста опухолей. При неблагоприятном развитии проводится хирургическое удаление опухолей. Эфирные масла могут применяться как во время хирургического лечения (для психоэмоционального воздействия, снятия чувства страха), так и после операции в восстановительном периоде. Применение ароматерапии улучшает заживление и препятствует повторному росту опухолей.

При самых страшных для женщины заболеваниях: раке шейки матки, раке матки или яичников или иных злокачественных опухолях лечение может проводить только врач. Обычно вначале лечение оперативное, затем рентгенотерапия и химиотерапия. На каждом этапе лечения поддерживающее применение методов ароматерапии повышает шансы излечения в 2-3 раза.

Особо надо отметить такой сложный в жизни женщины период, как климакс. В это время меняется баланс гормонов — эстрогена и прогестерона — в организме, что создает большую нагрузку. Увеличивается риск возникновения гипертонической болезни, инсульта, инфаркта миокарда. В существующей практике проводится заместительная гормональная терапия. Однако гормоноподобные вещества присутствуют в составе эфирных масел, поэтому рекомендуется применение и ароматерапии. Анис, все виды полыни, шалфеи, фенхель, хмель, тысячелистник и некоторые другие — эстрогеноактивные масла.

Неприятные явления, связанные с климаксом, есть вегетососудистый невроз, следствие неправильного питания, поражение сосудов. Поэтому в климактерическом периоде необходимо уделить внимание диете с повышенным содержанием витаминов С, А, Е, позаботиться о здоровье сосудов.

Кроме того, с возрастом, особенно при малой подвижности и в случае избыточного веса, в клетках тканей накапливаются своеобразные внутренние «шлаки», токсины усталости — информация о старении. Чтобы не дать им возможности погубить ваше тело, рекомендуют принимать настойки растений — адаптогенов (повышающих иммунитет, внутренние защитные силы организма). Наиболее активны среди них женьшень, элеутерококк, лимонник, родиола розовая, калган, а также мед с цветочной пыльцой. Эфирные масла, обладающие адаптогенными свойствами, могут оказать эффективное воздействие для активизации организма.

Главное же в поддержании хорошего самочувствия — положительные эмоции. К счастью, в наше время женщины в таком возрасте активны в работе, как правило, не выключены из семейной жизни, то есть чувствуют свою нужность. Стоит только замкнуться в себе, уйти в плохое настроение и сразу появятся всевозможные хвори и неприятности, как снежный ком. Применение эфирных масел для создания хорошего эмоционального фона — самый эффективный и проверенный метод.

При воспалительных заболеваниях женских половых органов используют эфирные масла: береза, ромашка, лаванда, чайное дерево, сандал, шалфей, базилик, иссоп, кипарис, роза, герань, сосна, чабрец, эвкалипт, ветивер.

Молочница: эвкалипт, роза, лаванда, ромашка, чайное дерево.

Методы применения: аромаванны, местные ванны, спринцевания, местные тампоны, массаж.

Климактерические расстройства, предменструальный синдром, нарушения менструального цикла: герань, ирис, кипарис, тубероза, нероли, мимоза, ромашка, иланг-иланг, шалфей, анис, жасмин, роза, вербена, можжевельник, мелисса, ваниль, розмарин.

Вследствие изменения гормонального баланса у женщины, как правило, возникают различные физиологические и психологические расстройства: нерегулярные менструации, чувство жара и покраснение лица — так называемые приливы, депрессия, нарушения сна, головная боль, исчезновение сексуального влечения, иногда даже выпадение волос. Для снижения остроты проявлений надо уравновесить гормональный баланс.

В этом помогают: эфирные масла герани, лаванды, мелиссы, розы.

При приливах и обильном потоотделении помогают: масла мускатного шалфея, кипариса и шалфея (последний можно принимать также в виде отвара: мелко нарезанные листья залить горячей водой, настаивать в течение 10 минут).

Сильную сухость влагалища можно уменьшить с помощью: масла фенхеля, разведенного в жирном масле; хороший эффект оказывает масляный экстракт цветков календулы.

Фригидность: мимоза, ирис, тубероза, нероли, роза, иланг-иланг, герань, бергамот, мята, сандал, пачули, петигрейн, левзея, мирра, имбирь, корица, гвоздика, майоран, розмарин, туя, сосна, мускат.

Методы применения: массаж, аромаванны, аромалампа.

Спринцевания используются при лечении инфекций мочеполовой системы.

Традиционные масла для спринцевания – чайное дерево, лаванда, мирра и бергамот – можно применять самостоятельно в качестве поддерживающей терапии, но даже при профилактическом спринцевании лечащего врача лучше поставить в известность, ведь эфирные масла активно влияют на гормональный фон.

Для спринцевания, используют ароматическую воду с температурой не ниже 37 °С. Проводятся спринцевания ароматической водой как любым другим средством.

Для спринцевания растворите 3-4 капли эфирного масла или смеси в 1 /2 ч. ложки меда и разведите в 1/2 стакана теплой воды или настоя ромашки.

Спринцевания с лавандой хорошо заживляют ткани после родов.

У спринцеваний есть свои неукоснительные правила: поскольку эфирные масла влияют и на гормоны, и на секрецию, в течение длительного времени без перерывов применять их не рекомендуется. Стандартная длительность курса лечения одним маслом – 3 недели с последующим перерывом как минимум в месяц.


Тампоны в ароматерапии

Тампоны - очень хорошее средство при гинекологических заболеваниях.

Смочите тампон в транспортном масле календулы, зверобоя, зародышей пшеницы, кедровых орехов, капните на него 2-4 капли нужного эфирного масла или смеси и введите внутрь.


Микроклизмы в ароматерапии

Микроклизмы - прекрасное средство при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, гинекологических заболеваниях и простатите.

Перед проведением процедуры очистите кишечник с помощью клизмы или слабительного. Растворите 3-4 капли эфирного масла в 1-2 ст. ложках транспортного масла календулы, зверобоя, зародышей пшеницы и наполните этой смесью спринцовку (30 мл).



Аватара пользователя
Kiana
Заслуженный пользователь
Сообщения: 3791
Зарегистрирован: 10 июл 2014, 14:49
Репутация: 0
Откуда: Украина
Направление практики: Руны, Буквы, Таро, Рэйки, Зорооастризм

Re: Методы лечения эфирными маслами

Сообщение #5 Kiana » 05 мар 2015, 06:05

Растирание с эфирными маслами


Растирание тела является самым простым и доступным вариантом аромассажа, при котором проводят интенсивное втирание аромасмеси в кожу проблемной области до появления легкого покраснения и / или ощущения легкого тепла.

Растирание- согревающая методика интенсивного воздействия на проблемный участок тела, вызывающая мощный приток крови, стимуляцию тканевых процессов (обмена веществ, регенерации), воздействует на лимфатическую систему, органы дыхания и кровообращения. Оказывает противовоспалительное и иммуностимулирующее действие.
Наиболее эффективна при воспалительных явлениях в мышечной, нервной, соединительной ткани.
Растирания — как это


Масляная смесь для растираний

— 3-5 кап эфирного масла при профилактике ( 5-7 кап при дополнении к лечению)
— 10-15 мл растительного масла-основы


Смешать.

Еще рецепт:

В 30 г растительного масла (масло зверобоя, миндальное, ростков пшеницы, макадамии, жожоба) добавить — 10-15 капель эфирного масла (апельсин, бэй, вербена, душица, имбирь, лиметт, майоран, мирт, можжевельник, мускат, найоли, розмарин, сосна, ель, цитронелла, чайное дерево, шалфей, шизандра, эвкалипт).

Нанести на больное место и втирать сильными энергичными движениями.

Водно — спиртовая смесь для растираний

— 5-7 кап эфирного масла
— 10-15 мл водки или 30-40% спирта


Эта методика дает хороший результат при болях и воспалительных явлениях в мышцах, суставах и позвоночнике, невритах и невралгиях, при профилактике респираторных вирусных инфекций.


Для приготовления рабочей аромасмеси при простудных заболеваниях, в качестве растительного масла-основы рекомендуется использовать растительные масла, получаемые методом холодного отжима:

— из пшеничных зародышей, персиковых, абрикосовых, миндальных или виноградных косточек, авокадо, жожоба.
1 столовая ложка растительного масла соответствует 10-15 мл.


Аватара пользователя
Kiana
Заслуженный пользователь
Сообщения: 3791
Зарегистрирован: 10 июл 2014, 14:49
Репутация: 0
Откуда: Украина
Направление практики: Руны, Буквы, Таро, Рэйки, Зорооастризм

Re: Методы лечения эфирными маслами

Сообщение #6 Kiana » 05 мар 2015, 08:10

Массаж


Заняться собственным здоровьем никогда не поздно, а напротив, всегда уместно и своевременно! Часами сидим за компьютером, за учебниками. Устает спина, ноет шея, мышцы просят, чтобы их размяли, растерли. А ведь и головные боли – часто следствие перенапряжения мышц шейного отдела позвоночника. И не следует спешить принимать таблетки от головной боли. Попробуйте сначала безвредное, но такое приятное и полезное средство – массаж.

Массаж – это воздействие на организм с помощью определенных прикосновений и воздействий на кожный покров человека. Особенно массаж полезен для детей и подростков. Зрительные и слуховые анализаторы у малышей, еще не полностью развиты.

Но кожный анализатор уже созрел полностью. Именно поэтому массаж для крошек является способ физического и речевого развития. А также, развивает слух, координацию движения, сенсорное восприятие, внимание. Ни для кого не секрет, что массаж нравится очень многим людям. И не зря! Ведь процедура массажа не только приятна, но и полезна.

Благодаря массажу, человек легче адаптируется к перепадам температур и атмосферного давления, прочим неблагоприятным факторам внешней сред, повышает общую сопротивляемость организма, наделяя человека выдержкой, уверенностью в себе, физической выносливостью. Тот, кто отдаст свое тело в руки профессионала-массажиста, почувствует на себе, что значит выражение “заново родиться”, ощутит необычайную легкость во всем теле, подивится мудрости наших предков, при думавших такую замечательную, полезную процедуру, как массаж. Здоровье бесценно.

Это средство многие века приносит пользу людям, укрепляет здоровье, поднимает жизненный тонус, делает мышцы сильными, кожу упругой. Одним оно продлевает молодость, другим возвращает бодрость, третьим придает цветущий внешний вид, четвертым гарантирует хорошее самочувствие.

Восточный или классический, моделирующий или лечебный, неважно, какой Вы выбрали массаж, главное решить для себя вопрос о необходимости массажа, а мы поможем подобрать подходящую для Вас технику этого чудодейственного средства прекрасного самочувствия и великолепного внешнего вида.

Аватара пользователя
Kiana
Заслуженный пользователь
Сообщения: 3791
Зарегистрирован: 10 июл 2014, 14:49
Репутация: 0
Откуда: Украина
Направление практики: Руны, Буквы, Таро, Рэйки, Зорооастризм

Re: Методы лечения эфирными маслами

Сообщение #7 Kiana » 05 мар 2015, 08:13

Массаж с эфирными маслами


Аромамассаж - это расслабление организма при помощи различных действий, обычно при помощи рук или иных частей организма с использованием эфирных масел.

1. Он оказывает целительное воздействие на психику, тело и особенно на нервную систему. Тревожное состояние можно снять успокаивающими и бодрящими маслами.

2. Массаж с применением эфирных масел снимет головную боль.

3. Депрессии понижают иммунную систему, а ароматический массаж поднимает настроение.

3. Нервное утомление снимается специальными дыхательными упражнениями и массажем с успокаивающим эфирным маслом.

4. При бессоннице необходимо сделать расслабляющий массаж, вдыхая ароматические испарения.

5. Антицеллюлитный массаж и обертывание после массажа делаем с применением эфирных масел.

6. Сочетание массажа с эфирными маслами усиливает эффект массажа, потенцирует его за счет как рефлекторного, так и гуморального действия.

Массаж с эфирными маслами можно использовать как вспомогательное средство противорецидивного лечения и вторичной профилактики распространенных хронических заболеваний. Массаж с эфирными маслами дает очень хорошие результаты при миозитах, плекситах, остеохондрозах. Массаж с эфирными маслами эффективен также для профилактики и лечения ОРЗ и гриппа. эфирными маслами втирают в кожу вокруг носа, в подчелюстной и затылочной областях.

Массаж общий. 10—15 капель эфирного масла растворяют в 15— 20 мл растительного масла.

Растирание ароматическим маслом груди и спины при простуде. 10—12 капель эфирного масла растворяют в 15 мл растительного масла.

Растирание ног ароматическим маслом. В 8—10 мл растительного масла растворяют 3—5 капель эфирного масла.

Точечный ароматический массаж. Эфирное масло смешивают с растительным маслом (3 капли в столовой ложке) и наносят на рефлексогенные зоны. Эти зоны весьма богаты биологически активными точками. Втирание масла удачно сочетает в себе сегментарную внутрикожную фармакорефлексотерапию и массаж.

Самомассаж ароматический. Для самомассажа используют эфирными маслами пихты, сосны, лаванды и их композиции. Предварительно эфирное масло (композицию) смешивают эфирное масло с любым растительным маслом (100 мл масла и 40 капель ЭМ). Приготовленный компонент хранят в стеклянной посуде в темном месте при температуре 5—15 °С.

Массаж стоп ароматический. В горячую воду, налитую в таз, добавляют 10—15 капель эфирного масла и тщательно размешивают. Ступни погружают в воду на 15—20 мин, затем ступни, пальцы и лодыжки вытирают и массируют с эфирным маслом по 5 мин, пользуясь схемой рефлекторных точек (см. рис. 11), поочередно нажимая на каждую из них и фиксируя болезненные участки. Поскольку эти точки связаны с внутренними органами и системами организма, массаж способствует нормализации их функций.

Аватара пользователя
Kiana
Заслуженный пользователь
Сообщения: 3791
Зарегистрирован: 10 июл 2014, 14:49
Репутация: 0
Откуда: Украина
Направление практики: Руны, Буквы, Таро, Рэйки, Зорооастризм

Re: Методы лечения эфирными маслами

Сообщение #8 Kiana » 05 мар 2015, 08:17

Правила массажа с эфирными маслами


Любое эфирное масло – это не только аромат, но и набор определенных веществ, которые вступают во взаимодействие с химическими элементами нашего организма, эти элементы, в свою очередь, оказывают влияние как на системы организма в целом, так и на конкретные органы.

Во время массажа с эфирными маслами эти самые масла через кожу с легкостью проникают в лимфу, а потом в кровь и таким образом переносятся по всему нашему телу. Вы можете легко в этом убедиться, если проведете несложный эксперимент: потрите некоторое время подошву стопы разрезанным зубчиком чеснока, как бы втирая его в кожу. Спустя некоторое время Вы обнаружите, что при дыхании ощущается запах чеснока. Это происходит, потому что летучее масло попадает в кровь и перемещается от стопы по всему организму.

Для того, чтобы массаж с эфирными маслами давал максимальный эффект необходимо знать и применять правила массажа.

Правила массажа:

Правило первое: примите душ перед сеансом массажа.

Правило второе: перед сеансом массажа нельзя принимать пищу и употреблять напитки, содержащие алкоголь.

Правило третье: не используйте духи и дезодорант перед и во время сеанса массажа с ароматическими маслами.

Правило четвертое: в день массажа старайтесь пить как можно больше воды или травяного чая. Это необходимо для ускорения процесса вывода токсинов из организма, а в этом процессе почки принимают самое активное участие.

Это были общие правила массажа с эфирными маслами. Существуют также правила, которые следует соблюдать после массажа с аромамаслами.

Правила после массажа:

Правило первое: после сеанса массажа выпейте не менее одного стакана травяного чая или дистиллированной воды.

Правило второе: после завершения массажа с эфирными маслами обязательно нужно спокойно полежать пятнадцать-двадцать минут.

Правило третье: на протяжении двенадцати часов не пейте алкогольные напитки.

Правило четвертое: откажитесь от принятия ванны или душа на двенадцать часов после массажа. Это необходимо для того, чтобы эфирные масла успели как следует впитаться в кожу и начать действовать.

Если Вы будете делать массаж с эфирными маслами раз в неделю, соблюдая при этом правила массажа, то прекрасное настроение и отличное самочувствие Вам обеспечены!

Аватара пользователя
Kiana
Заслуженный пользователь
Сообщения: 3791
Зарегистрирован: 10 июл 2014, 14:49
Репутация: 0
Откуда: Украина
Направление практики: Руны, Буквы, Таро, Рэйки, Зорооастризм

Re: Методы лечения эфирными маслами

Сообщение #9 Kiana » 05 мар 2015, 08:20

Массаж спины с эфирными маслами


Если вы не ограничены временем, то всегда предпочтительнее делать полный массаж, чем местный, Обычно полный массаж занимает час-полтора. Однако и при этом вы можете уделять повышенное внимание каким-либо отдельным участкам тела, в зависимости от просьбы конкретного человека.

Полный массаж начинают с того, что просят партнера лечь на живот. Затем накрывают его двумя полотенцами; одно кладется от пяток до поясницы, другое - от шеи до бедер. Убедитесь, что человеку удобно лежать, Сосредоточьте все свое внимание на предстоящей работе. Если нет условий уложить человека или если он должен оставаться в одежде, вы можете сделать массаж на стуле. В этом случае вам придется работать через одежду, без применения масел.

Спина

Полный массаж лучше всего начинать со спины. Она менее чувствительна к внешним воздействиям, чем передняя часть туловища, то есть живот и грудь. Спина человека плотно прикрыта мышцами. Но здесь-то и накапливаются наиболее сильные напряжения, боли, особенно в глубоких и поверхностных мышцах над и между лопатками и на пояснице.

Массируют эти мышцы только по ходу волокон. Начинают с поглаживания, постепенно усиливая нажим по мере того, как мышцы разогреваются. Массаж спины - это значительная по площади, затратам труда и времени часть вашей работы. Но именно от массажа спины человек получает наибольшее удовольствие.

Мышцы спины

• Позвоночник. Он состоит из 33-34 позвонков, соединенных дисками межпозвоночных волокнистых хрящей.В позвоночном столбе 7 шейных,12 грудных, 5 поясничных, 5 крестцовых и 4 или 5 копчиковых. Массировать поверх позвонков не следует.

• Лопатки. К лопаткам присоединено очень много мышц, в которых наиболее часто возникают разные виды мышечных болей. Массируйте их с усилием.

• Спинной мозг. Он находится внутри позвоночника. Через отходящие от него нервные ответвления головной мозг получает и передает информацию по всему телу, контролируя состояние организма. Массаж спины справа и слева от позвоночника успокаивает нервную систему

• Крестец и копчик. Они представляют собой сросшиеся непод- вижные кости в нижней части позвоночника. Массировать здесь можно с нажимом, но только если у человека не было травм в нижней части спины.

• Почки. Почки находятся в задней части брюшной полости, справа и слева от позвоночника, на пояснице. Массируя эти места, не прилагайте больших усилий.

• Ягодицы. Глубокий и сильный нажим на ягодичные мышцы не причинит никакого вреда.


Рецепты массажных смесей

1. Массажная смесь от бессоницы:

- 5 капель масла ванили,
- 5 капель лавандового масла,
- 3 капли масла лимона,
- 15 мл масла сладкого миндаля.


Массировать заднюю поверхность шеи, верх грудной клетки, спину и плечи до полного впитывания массажной смеси.


2. Массажная смесь, улучшающая настроение и работоспособность

- 6 капель апельсинового масла,
- 4 капли масла корицы,
- 3 капли масла можжевельника,
- 2 капли масла пачули,
- 15 мл масла жожоба.


Общий массаж, либо плечи и верхняя часть спины.


3. Массажная смесь, повышающая выносливость

Попробуйте делать легкий массаж верхней части грудной клетки и мышц, задействованных при тренировке перед выполнениями каких-либо физических упражнений. Он поможет вам настроиться на занятия и придаст сил.

- 6 капель масла розы,
- 3 капли масла сандала,
- 3 капли масла перечной мяты,
- 3 капли масла душицы,
- 15 мл масла сладкого миндаля.


4. Массажная смесь, создающая эффект праздника=)

- 4 капли масла сандала,
- 4 капли масла корицы,
- 4 капли масла ванили,
- 3 капли мандаринового масла,
- 15 мл масла сладкого миндаля.


5. Обезболивающая массажная смесь

- 5 капель масла лаванды,
- 4 капли масла гвоздики,
- 3 капли масла майорана,
- 3 капли масла корицы,
- 15 мл масла из виноградных косточек.


Нанесите смесь на болезненный участок и аккуратно вотрите её в кожу.


6. Спорт – массаж

Имбирь 1 капля,
Лаванда 4 капли,
Лемонграсс 3 капли,
Розмарин 4 капли,
Ветивер 3 капли.


Добавить к 30 мл масла сладкого миндаля.


7. Концентрация памяти

Смесь эфирных масел помогает сосредоточиться и способствует улучшению памяти. Рекомендуется использовать в период подготовки к экзаменам или для медитации.

Кедр 4 капли,
Гвоздика 1 капля,
Ладан 6 капель,
Лимон 2 капли,
Апельсин 2 капли,
Розмарин 2 капли.


Использовать смесь в аромалампе или добавить к 30 мл базового масла и применять как массажное масло.


8. Успокаивающий массаж, масло для ванн

Расслабляющая ароматная смесь эфирных масел идеальна для отдыха и общего массажа.

Бергамот 2 капли,
Герань 4 капли,
Лаванда 6 капель,
Майоран 4 капли.


Добавить к 30 мл базового масла и применять как масло для общего массажа. Для масла для ванн удвоить количество эфирных масел и смешать с 30 мл базового масла. На одну ванну использовать 10 мл полученной смеси.


9. Масла для детей и людей с чувствительной кожей

Очень мягкая, противовоспалительная смесь эфирных масел, полезна для оздоровления поврежденной, чувствительной кожи. Превосходно подходит для детского массажа.

Лаванда 6 капель,
Роза 2 капли,
Ромашка романская 4 капли.

Добавить к 10 мл масла календулы и к 25 мл абрикосового масла или масла сладкого миндаля.


10. Ревматизм

Согревающая смесь, поможет при тугоподвижности, мышечных и суставных болях.

Кипарис 2 капли,
Имбирь 3 капли,
Можжевельник 4 капли,
Лаванда 4 капли,
Сосна 2 капли.


Растворить в 30 мл масла сладкого миндаля и массировать болезненные участки.


11. Снятие стресса

Базилик 2 капли,
Шалфей мускатный 4 капли,
Лаванда 4 капли,
Нероли 4 капли,
Пальмароза 2 капли.


Добавить к 30 мл базового масла и использовать как массажное масло. Для масла для ванн удвоить количество эфирных масел и смешать с 30 мл базового масла. На одну ванну использовать 10 мл полученной смеси. Эту смесь можно использовать в аромалампе (без базового масла).


12. Имунно-стимулирующая смесь

Эффективная смесь против простуды, гриппа и кашля.

Лаванда 4 капли,
Лимон 2 капли,
Сосна 4 капли,
Чайное дерево 6 капель,
Тимьян 1 капля.


Основа: 30 мл масла сладкого миндаля (массаж) или 4-6 капель смеси для ножной ванны или паровой ингаляции.


13. Регенерирующая смесь

Для увядающей кожи, против морщин. Оказывает тонизирующий эффект.

Кедр 2 капли,
Ладан 4 капли,
Жасмин 4 капли,
Пальмароза 2 капли,
Сандал 4 капли.


Основа: 5 мл масла авокадо и 30 мл масла сладкого миндаля.


14. СМЕСИ ПРИ ЗАНЯТИЯХ СПОРТОМ

До занятий

Для стимуляции: можжевельник, эвкалипт, розмарин.

Для питания и настройки мышц: черный перец, имбирь, розмарин, лаванда, кипарис, можжевельник, перечная мята, грейпфрут, апельсин.

Для поддержания хорошего сильного дыхания при аэробике: эвкалипт, перечная мята, розмарин, герань.

Для укрепления психологического состояния перед соревнованиями: смесь розмарина, лимона, лаванды, ромашки.

Для улучшения циркуляции крови: роза и пальмароза.

После занятий

Для успокоения и предотвращения болезненности мышц: эвкалипт, имбирь и перечная мята.

Для снятия стресса после соревнований: лимон, мускатный орех, мускатный шалфей, апельсин.

Аватара пользователя
Kiana
Заслуженный пользователь
Сообщения: 3791
Зарегистрирован: 10 июл 2014, 14:49
Репутация: 0
Откуда: Украина
Направление практики: Руны, Буквы, Таро, Рэйки, Зорооастризм

Re: Методы лечения эфирными маслами

Сообщение #10 Kiana » 05 мар 2015, 08:26

Массаж лица с эфирными маслами


Это одна из эффективнейших косметических процедур - массаж не столько улучшает кровообращение, снимает отечность и повышает тонус кожи, но тоже оказывает большое влияние на общее состояние организма и настроение. И чтобы убедиться в этом, абсолютно не непременно обращаться к специалисту. Легкий массаж можно делать самим - это отнимет у вас не более 5-7 минут в день.

Каждый раз, когда мы наносим на лицо крем или же протираем кожу тоником, мы не желая того делаем самомассаж. Самое главное, для того, чтобы движения следовали по кожным линиям и не были чрезмерно сильными. Не растягивайте и не трите лицо, для того, чтобы не травмировать кожу и не добавить себе лишних морщин. В случае если на лице есть гнойничковые высыпания, ожоги, трещинки или же воспаления, массаж делать не стоит. Тоже не советуют излишний раз массировать кожу при повышенном росте волос на лице.

ЛОБ проходят от середины к вискам.

ГЛАЗА по верхнему веку - от внутреннего угла глаза к наружному, по нижнему - в обратном направлении.

НА НОСУ от переносицы по "спинке" носа к его кончику и от "спинки" в обе стороны по направлению к ушам.

НА ЩЕКАХ от углов рта к слуховым проходам.

НА ПОДБОРОДКЕ от середины по нижней челюсти к мочкам ушей.

ОТ СЕРЕДИНЫ ВЕРХНЕЙ ГУБЫ к крыльям носа и верхней части уха.


Техники массажа

* Тщательнейшим образом очистите лицо и нанесите питательный крем. Подождите минуту, для того, чтобы он впитался, или же промокните лицо салфеткой. В последствии этого приступайте к массажу. Вы можете растереть немного эфирного масла в ладонях - это повысит эффект от массажа.

* Некоторые косметологи советуют не наносить никаких кремов на кожу перед тем, как начинать массаж, а просто слегка увлажнить его водой.

* Во время самомассажа чуть-чуть выдвиньте вперед подбородок и приоткройте рот. В таком положении кожа будет неподвижна и не растянется.

* Начните со лба. Массируйте кожу круговыми движениями - от середины лба к вискам. Повторите 3 раза.

* Приложите ладони к середине лба и сделайте некоторое количество горизонтальных движений по направлению к вискам. На секунду задержите руки и чуть-чуть надавите. После чего повторите движения в вертикальном направлении - от бровей к линии роста волос.

* Приступая к массажу век, будьте тем более осторожны. Закройте глаза. Прижмите подушечки безымянных пальцев к внутренним уголкам глаз.

Виды массажа

Существует 3 вида массажа лица.

КЛАССИЧЕСКИЙ - улучшает кровообращение в мимических мышцах, может помочь предотвратить появление морщин и повышает тонус кожи.

Техника ПЛАСТИЧЕСКОГО массажа - это круговые надавливающие движения. Обыкновенно этот массаж рекоммендуют при жирной коже. ЩИПКОВЫЙ массаж стимулирует обменные процессы в коже и способствует быстрому ее заживлению.

Точечный массаж. Эта техника пришла к нам с Востока. Естесственно, на то, для того, чтобы освоить искусство акупрессуры, требуются годы, а порой и целая жизнь. Но знание некоторых активных точек несомненно поможет нам справиться со многими задачами.

Точечный массаж лучше не делать непосредственно перед и в последствии приема пищи. При выполнении массажа дышите глубоко и наиболее расслабьте мышцы. Постарайтесь, для того, чтобы давление на точку было постоянным и палец не смещался. Воздействуйте на каждую точку от 1 до 3 минут. Порой может возникнуть чувство напряжения или же онемения, порой - покалывания или же боли. Не давите на кожу чрезмерно сильно - ваши движения обязаны быть медленными, осмотрительными и в то же время ритмичными. В случае если в последствии надавливания в точке возникает чувство пульсации, значит, массаж был выполнен верно.

Точка "Третьего глаза" расположена между бровями. Улучшает работу эндокринных желез и состояние кожи, может помочь справиться с головной надоевшей болью и насморком. Соедините средние и указательные пальцы обеих рук и приложите к точке. Надавите и удерживайте на протяжении 2-3 минут.

Точка "Четыре белка" распологается чуть ниже глазной впадины, в углублении скулы. Действие на эту точку может помочь улучшить состояние кожи, справиться с угревой сыпью и отеками.

Точка "Красота лица" расположена ниже точки "Четыре белка", напрямик под зрачком, в углублении скулы. В случае если вы желаете сберечь юность и здоровый цвет кожи, каждый день воздействуйте на эту точку на протяжении 3 минут.

Точку "Божественная внешность" вы можете нащупать за челюстной костью под мочкой уха. Активизирует деятельность щитовидной железы и улучшает состояние кожи.

Точка "Сверлящий бамбук" располагается около внутреннего края бровей. В случае если глаза устали и воспалились, надавите на эту точку. Может помочь это тоже при головной боли.


Массаж лица льдом с эфирными маслами

Ещё древние красавицы знали, что после парной и горячей баньки нет лучшего омолаживающего средства, чем массаж льдом или снегом. Массаж кусочками льда можно делать два-три раза в неделю после ванны или паровой ванночки для лица. Процедура такого массажа не так уж сложна.

1. Перед купанием приготовьте сосуд с горячей водой, приятное на ощупь полотенце и кубики льда.

2. Опустите полотенце в воду, через несколько секунд отожмите и наложите на все лицо.

3. Когда полотенце остынет, возьмите кубик льда и нежно помассируйте им щеки, лоб и шею.

4. Лед должен мягко скользить по коже, разглаживая все попавшиеся на его пути морщинки. На один массаж льдом можно использовать два-три кубика среднего размера.

5. После массажа повторите горячий компресс, затем умойтесь прохладной водой и нанесите на кожу свой любимый питательный крем.

6. Чтобы придать массажу льдом ещё больший эффект, добавляйте в воду эфирные масла, которыми вы обычно пользуетесь для ухода за кожей лица.

Попробуйте смеси для приготовления льда с эфирными маслами:

• На стакан минеральной воды возьмите 4 капли масла сандала, 3 капли масла мирра, 4 капли масла сосны, 5 капель масла мяты. Такой лёд хорошо тонизирует и увлажняет кожу. Он подойдет для сухой и увядающей кожи лица.

• В стакан воды добавьте 5 капель масла розы, 2 капли масла герани, 2 капли масла мята.

Роза придаст воде потрясающий аромат, герань поможет успокоить кожу, а мята взбодрит. Эта смесь пойдет и для ледяного массажа груди.

Если нет эфирных масел, в дело можно пустить кожуру цитрусовых. Попробуйте приготовить косметический лед из кожуры одного апельсина и мандарина. Залейте её двумя стаканами кипятка и оставьте в закрытой банке на сутки. Процедите, разлейте по формочкам и заморозьте. Массаж таким льдом вернет коже свежесть, придаст ей упругость и здоровый вид.


Аватара пользователя
Kiana
Заслуженный пользователь
Сообщения: 3791
Зарегистрирован: 10 июл 2014, 14:49
Репутация: 0
Откуда: Украина
Направление практики: Руны, Буквы, Таро, Рэйки, Зорооастризм

Re: Методы лечения эфирными маслами

Сообщение #11 Kiana » 05 мар 2015, 11:11

Антицеллюлитный массаж с эфирными маслами


Ароматический массаж - лечебный массаж с использованием ароматических масел. Терапевт, проводящий аромамассаж, владеет глубокими знаниями о целебных свойствах ароматических масел. Каждое арома масло обладает своим набором свойств, и подбирается индивидуально по показаниям терапевта.

Антицеллюлитный массаж с эфирными маслами - оптимизирует обмен веществ в коже и тканях, улучшает кровоснабжение и лимфоток. В результате запускаются процессы регенерации, снимаются воспаления и очищаются клетки.
Какие именно масла следует чаще использовать для борьбы за здоровую и красивую кожу?

Действие многих дорогих и престижных антицеллюлитных средств основывается на лечебных свойствах эфирных масел. Они помогают питать и увлажнять кожу, возвращать ей упругость и гладкость и при этом не причиняют вреда здоровью.

Многие из масел стимулируют циркуляцию крови и этим способствующие согреванию, например масла черного перца, имбиря, душицы или розмарина. В холодные месяцы поддерживают устойчивость организма к простуде масла эвкалипта, лаванды, сосны, чайного дерева, тимьяна, ладана, бензоина. Весеннюю вялость снимают освежающие масла фенхеля, герани, грейпфрута, лимона, мандарина и апельсина. Стимулирующие цитрусовые масла еще и поднимают настроение, помогая достичь внутреннего равновесия.

В некоторых СПА-центрах предлагают процедуру ароматического массажа с применением арома масла с драгоценными и полудрагоценными камнями. С древних времен известно о магической силе камней. Их свойство заряжать человека энергией космоса, гармонизировать внутреннее состояние нашло применение в ароматерапии.

Существует два способа приготовления масла для аромамассажа: при первом - в ароматическое масло добавляются сильно измельченные до порошкообразного состояния камни; при втором - камни погружаются в масло и оно начинает, как бы впитывать в себя их энергию, затем передавая ее человеку при ароматическом массаже. Такое арома масло оказывает не только лечебное действие, питая и насыщая кожу минералами, но мощное психотерапевтическое воздействие на организм, успокаивая или, наоборот, тонизируя (в зависимости от свойств арома масла и камня). Таким образом, аромамассаж - снимает усталость, снимает депрессию, нормализует сон, устраняет тревожное состояние.

В комнате, где выполняется массаж, должна быть расслабляющая атмосфера, которой можно достичь звуками релаксирующей музыки, запахом ароматических свечей и благовоний.

Ароматический массаж - это легкая и деликатная процедура массажа, вид массажа, в основе которого поглаживания, разминания, легкие нажатия, круговые движения.

Перед проведением такого вида массажа, как ароматический массаж, желательно посетить паровую комнату, сделать пилинг, чтобы очистить эпидермис от омертвевших клеток, раскрыть поры и улучшить впитывание кожей целебных ароматических масел, которые через нее проникают в ткани, кровеносную систему, нормализуя работу внутренних органов (пищеварения, выделительной системы) во время ароматического массажа (аромамассажа). Под действием различных массажных приемов усиливаются окислительно-восстановительные процессы в мышцах, увеличивается приток кислорода, улучшается эластичность, снимаются зажимы и мышечные блоки, расширяются кожные сосуды, увеличивается капиллярный кровоток, улучшается общее кровообращение, активизируется питание кожи, повышается ее тонус, она становится эластичной, упругой и всё это благодаря ароматическому массажу (аромамассажу).

Эфирные масла - низкомолекулярные композиции, содержащие до 200 компонентов, легко проникают через систему обоняния и действуют на подкорку головного мозга, оказывая сильное психотерапевтическое воздействие в том числе во время ароматического массажа (аромамассажа). Благодаря аромамассажу (ароматическому массажу), Вы вернете себе душевное равновесие, освободитесь от негативных эмоций (страха, печали, гнева), ослабите симптомы, вызванные стрессом, улучшите самочувствие и настроение. Ароматический массаж (аромамассаж) универсальный инструмент для улучшения Вашего самочувствия.

Единственным противопоказанием к применению эфирных масел от целлюлита служит индивидуальная непереносимость, проявляющаяся в виде аллергических реакций.

Наиболее эффективных в борьбе с целлюлитом эфирные масла:

— апельсиновое масло;
— масло корицы;
— масло розмарина;
— масло лимона;
— масло грейпфрута;
— персиковое масло;
— масло бергамота;
— масло фенхеля;
— масло можжевельника;
— масло герани;
— масло кипариса;
— масло муската;
— масло черного перца;
— масло имбиря;
— масло лаванды.


Вернуться в «Рецепты лечения травами»



Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 0 гостей

Новости форума

Последние сообщения

Опросы

Случайные темы